大腸癌發生有年輕化趨勢,28歲蘇姓男子平日不菸不酒且重視養生,數月來莫名腹脹腹痛就醫十餘次,都被認為是腸胃炎,最後經電腦斷層掃描發現是大腸癌第三期,正接受化療中。
苗栗市大千綜合醫院外科主任馮啟彥表示,這名蘇姓男子到院急診時,已腹脹痛到呈現腹膜炎現象,進行電腦斷層掃描發現,乙狀結腸有約6公分大的腫瘤壓迫阻塞腸道,經腹腔鏡手術順利切除,組織化驗確診為大腸癌第三期。
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家住台中的蔡阿嬤,即使高齡90歲又罹患大腸癌,每天還是一樣精神抖擻,唯獨在為了人工肛門更換便袋之時會痛到哀嚎,讓家人相當不忍心,到處詢問有沒有可以根除人工肛門併發皮膚糜爛的方法。幸好,後來在醫師評估下,接受微創腹腔鏡手術,摘除腫瘤,接通大、小腸,關閉腸造口,才讓阿嬤免於天天撕肉之痛。
高齡患者不適合動手術?微創手術風險低成新選擇
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在彰化開業的33歲吳姓手機配件行老闆,每天第一餐就是中午,身高180公分的他,體重飆到110多公斤。他因夏天熱狂灌2000CC可樂消暑,食量大又愛吃甜,上月底突然暴瘦10公斤、雙腿無力、發燒,就診發現是12指腸潰瘍,並且罹患第二型糖尿病,經住院5天,出院後透過按時服藥、飲食、運動及作息配合,穩定控制血糖。
台中市台新醫院院長簡伯毅說,暴飲暴食會加重胰腺的負擔,引起胰腺的損傷,甚至引發糖尿病,正常體質者也應避免暴飲暴食導致胰腺分泌胰島素功能紊亂。他建議,吃飯細嚼慢咽、不暴飲暴食,不偏食,多吃蔬菜、五穀雜糧,保護胰腺功能,減輕糖尿病的發病風險。
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有鑑台灣高齡人口逐年增加,好發在65~70歲的多發性骨髓瘤病友卻常因症狀與慢性病相似不僅易延誤治療,癌症所帶來的貧血、疼痛、行動不便更會讓病友因生活品質的降低、社交的隔離而有焦慮、憂鬱,甚至失去求生的欲望。癌症希望基金會呼籲,癌友善用社區抗癌資源、改善生活品質並建立正向目標,與癌同行非難事。
70歲的陳爺爺是一名牙醫,兩年前騎車摔倒至骨科就醫後,發現骨密度相當差,且長期有貧血的症狀,轉診至血液腫瘤科後,就被確診為多發性骨髓瘤。唯一能支持的就是家人,當時小孫女才出生不久,為了能陪她一起長大,陳爺爺動了脊椎手術,堅持不放棄治療,並遵從復健運動,陳爺爺表示:「只要跟著醫師只是治療就有希望。」
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台灣正式進入「高齡社會」,也就是老人人口突破總人口的14%,相當於322萬人,大約每7個人中就有1個是65歲以上老人,對於銀髮族的照護刻不容緩,其中營養的照顧也不可忽視。為了讓老人吃出健康,又能增肌減脂、活力呷百二,桂冠實業與陽明大學產學合作,針對熟齡族群提供健康營養又美味的料理,開啟活力新契機!
營養是生命的基石,每天的飲食健康是健康老化、活躍老化的關鍵。大家應該一起重視高齡營養健康促進議題,共同邁向高齡營養新食代。郭旭崧校長表示,學術成果必須對社會具有正面的貢獻,這次陽明與桂冠合作是生醫學術研究與食品產業跨界合作的範例,也希望創造出跨界合作的亮眼成果!
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龍眼是台灣夏季盛產的水果,中醫觀點認為,它味甘性溫,益心脾、安神養血,滋養補益作用良好,適量吃對心脾虛損、氣血不足所造成的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症有一定的食療功效。
龍眼雖好,但食用過量也容易造成反效果,據陸媒《家庭醫生在線》報導指出,龍眼吃過多有以下幾種危害,而且五類人不宜食用。
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日本人長壽是世界知名,而京都丹後地區、滋賀縣長壽人口眾多,是該國有名的長壽地區。最近一項調查發現,這些地區長壽人口多的主因是「低失業率、高所得、不吸菸」、次要的原因還有「豐富的自然環境、食物新鮮、熟悉的朋友多」。可見本人的努力、家庭、社區的支持都是能讓人樂活長壽的要因。
日本立命館大學最近發表一項針對長者的調查,京都府丹後地區有許多長者與家人分開居住、平時會自行打理生活、並熱衷參與社區活動。有七成的長者都有養成有助長壽的習慣,例如,注意飲食、吃得健康、並且多參與志工活動。
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